Biblioteka
Sredniozaawansowany

Kettlebell Swing (hardstyle)

Sprzęt Kettlebell
Typ Siłowe
Brak podglądu
Anatomia
Mięsień dwugłowy uda Pośladki
Pomocnicze
Core Prostowniki grzbietu

Delta AI Coach

Masz pytania o technikę tego ćwiczenia? Zapytaj wirtualnego trenera.