Poczatkujacy

Reverse Pec Deck / Reverse Fly

Sprzęt Maszyna/hantle (machine/dumbbells)

Typ Siłowe

Brak podglądu

Anatomia

Tylny akton barków

Pomocnicze

Mięśnie równoległoboczne

Delta AI Coach

Masz pytania o technikę tego ćwiczenia? Zapytaj wirtualnego trenera.

Rozpocznij Czat