Poczatkujacy

Lat Pulldown (ściąganie drążka)

Sprzęt Wyciąg górny (cable machine górny)

Typ Siłowe

Brak podglądu

Anatomia

Mięsień najszerszy grzbietu

Pomocnicze

Biceps Mięśnie równoległoboczne

Delta AI Coach

Masz pytania o technikę tego ćwiczenia? Zapytaj wirtualnego trenera.

Rozpocznij Czat